Aknu slimības: pirmie signāli

Daudzi domā, ka aknas ir klusas. Nē, tās ir pacietīgas. Aknas strādā 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, bez atpūtas dienām. Tās ir jūsu ķermeņa galvenais filtrs, detoksikācijas centrs, un tās veic simtiem citu vitāli svarīgu funkciju. Un tās nereti cieš klusumā, pirms sāk sūtīt skaidrus signālus. Mēs bieži vien esam pārāk aizņemti, lai tos pamanītu vai uztvertu nopietni. Tomēr ignorēt tos ir krimināli. Ja jums sāk parādīties neizprotami simptomi, kas liecina par aknu problēmām, ziniet, ka tie ir jāvērtē. Kvalificēts hepatologs simptomi spēs atpazīt un ieteikt tālāku rīcību, jo agrīna aknu slimību ārstēšana ir izšķiroša.

Kāpēc mēs esam tik pavirši pret aknām? Varbūt tāpēc, ka tās nesāp, līdz jau ir par vēlu. Līdz tam brīdim, kad sāpes ir neciešamas, aknas jau var būt sabojātas neatgriezeniski. Un tas nav biedinājums, tā ir realitāte. Tāpēc šodien runāsim atklāti par tiem pirmajiem, bieži vien neuzkrītošajiem signāliem, kurus jūsu aknas sūta, un kas liecina, ka ir pienācis laiks rīkoties.

Neizskaidrojams nogurums un vājums: vairāk nekā tikai slikts miegs

Iedomājieties, jūs pietiekami guļat, it kā ēdat veselīgi, bet joprojām jūtaties kā izspiests citrons. Nevarat savākties, domas klīst, spēka nav. Mēs to bieži norakstām uz stresu, pārslogotu darbu, vecumu. “Nu, esmu jau gados,” mēs sev sakām. Bet tas var būt pirmais un ļoti svarīgais signāls, ka jūsu aknas nespēj tikt galā ar saviem detoksikācijas pienākumiem. Organismā uzkrājas toksīni, ko aknas nespēj izfiltrēt, un tas noved pie hroniska noguruma. Tas nav tikai nogurums no slodzes. Tā ir dziļa, nepārejoša iztukšošanās sajūta, kas neizzūd pat pēc ilgas atpūtas. Tas ir signāls.

Neesiet naivi. Šādu nogurumu nedrīkst ignorēt, cerot, ka tas pāries pats. Pie mums, Latvijā, daudziem ir tendence gaidīt, kamēr sāpes kļūst nepanesamas, vai simptomi tik acīmredzami, ka vairs nav iespējams tos ignorēt. Bet aknas nesāpēs tik agri. Tās sūtīs šādus “miglainus” signālus.

Ādas un acu pārmaiņas: kad spogulis melo

Jūsu āda un acis var kļūt par spoguli, kas atklāj aknu stāvokli. Viena no bīstamākajām pazīmēm ir dzeltenums – āda, acu baltumi iegūst dzeltenīgu nokrāsu. To sauc par dzelti. Tas notiek, kad aknas nespēj pienācīgi apstrādāt bilirubīnu, dzeltenu pigmentu, kas veidojas, sadaloties sarkanajiem asinsķermenīšiem. Bilirubīns uzkrājas asinīs un nokrāso audus. Dzelte nav kosmētiska problēma, tā ir avārijas sirēna. Nekavējoties jāmeklē medicīniska palīdzība.

Citas ādas pazīmes:

• Nieze: Spēcīga, nereti mokoša ādas nieze bez redzamiem izsitumiem. Tā ir saistīta ar žultsskābju uzkrāšanos organismā.
• Zvaigžņveida angionas: Mazi, sarkanīgi, zirnekļveidīgi asinsvadu veidojumi uz ādas, biežāk uz sejas, kakla un rokām. Tie liecina par hormonālo nelīdzsvarotību, ko var izraisīt aknu disfunkcija.
• Roku plaukstu apsārtums (palmar eritrema): Spilgti sarkanas plaukstas, īpaši pirkstu galos un pamatnē. Arī tas var būt saistīts ar hormoniem.
• Viegla zilumu veidošanās: Ja mazākās traumas rezultātā jums viegli rodas zilumi, tas var liecināt par asins recēšanas traucējumiem, ko izraisa aknu nespēja ražot pietiekami daudz koagulācijas faktoru.

Šīs pazīmes ir skaidri aknu slimību simptomi. Neignorējiet tās. Mūsu sabiedrībā daudzi joprojām paļaujas uz “vecmāmiņas receptēm” un dažādām tējām, kas aknu gadījumā var būt pat bīstamas. Ja jūs redzat, ka jūsu āda mainās, tējas nelīdzēs.

Gremošanas problēmas: kad vēders nav mierīgs

Aknas ir cieši saistītas ar gremošanas sistēmu. Tās ražo žulti, kas nepieciešama tauku sagremošanai. Ja aknas nestrādā pareizi, var parādīties virkne gremošanas problēmu:

• Nelabums un vemšana: Bieži un neizskaidrojami.
• Apetītes zudums un svara kritums: Jūs vienkārši nejūtaties izsalkuši, un kilogrami kūst bez piepūles. Tā nav diēta, tas ir signāls, ka organisms nesaņem nepieciešamās barības vielas.
• Tumšs urīns un gaiši izkārnījumi: Ja jūsu urīns kļūst tumšs, piemēram, tumšas alus krāsā, bet izkārnījumi ir gaiši, gandrīz māla krāsā, tas liecina par žults plūsmas traucējumiem. Tā ir nopietna zīme.
• Vēdera uzpūšanās un šķidruma uzkrāšanās: Ja vēdera dobumā sāk uzkrāties šķidrums (ascīts), vēders kļūst liels un uzpūsts. Tas ir vēlīnāks, bet ļoti bīstams aknu slimību simptoms.

Šīs ir pazīmes, kas liecina, ka aknas jau ir nopietni apdraudētas. Nav laika diskusijām. Ir jārīkojas.

Sāpes labajā paribē: kad aknas sāk sūdzēties

Lai gan aknas pašas par sevi nesāp, to apvalks ir bagāts ar nervu galiem. Ja aknas palielinās un izstiepj savu apvalku, jūs varat just diskomfortu vai sāpes labajā paribē. Tā var būt blāva, pastāvīga spiediena sajūta vai arī asas sāpes. Šīs sajūtas var pasliktināties pēc smagas ēšanas, īpaši treknu ēdienu lietošanas. Visi šie hepatologa simptomi ir jānovērtē un nekavējoties jāpārbauda.

Mēs bieži vien cenšamies šīs sāpes norakstīt uz “kuņģa problēmām”, “žultspūšļa” vai “sarežģītu gremošanu”. Dažreiz tā patiešām ir. Bet ar aknām labāk nepārbaudīt. Jebkuras ilgstošas sāpes vai diskomforts labajā paribē prasa uzmanību.

“Sarkanās lapas”: brīdinājuma zīmes, ko nevajadzētu palaist garām

Ir vēl citi signāli, kas var liecināt par aknu problēmām, un kuri bieži vien tiek ignorēti:

• Smaganu asiņošana un deguna asiņošana: Ja jums bieži asiņo smaganas vai no deguna, tas var liecināt par koagulācijas traucējumiem, ko aknas nespēj novērst.
• Kāju tūska: Potīšu un pēdu pietūkums var būt saistīts ar aknu nespēju ražot pietiekami daudz olbaltumvielu, kas palīdz uzturēt šķidrumu asinsvados.
• Smadzeņu disfunkcija (encefalopātija): Vēlīnās aknu slimību stadijās toksīni var ietekmēt smadzenes, izraisot apjukumu, atmiņas problēmas, grūtības koncentrēties un pat personības izmaiņas. Tas ir ārkārtas stāvoklis.

Šos simptomus ignorēt ir bīstami. Tā ir spēle ar uguni, kur jūsu veselība ir likta uz kārts. Esmu redzējis pārāk daudz gadījumu, kad cilvēki atnāk pie ārsta tad, kad aknas jau ir neatgriezeniski bojātas. Viņi paļaujas uz “pārskatīšu diētu”, “dzersu zāļu tējas”, vai vienkārši “pagaidīšu, varbūt pāries”. Nepāries. Aknām nepieciešama profesionāla diagnostika un aknu slimību ārstēšana.

Ko darīt?

Ja esat pamanījuši kādu no šiem simptomiem, nekrītiet panikā, bet rīkojieties racionāli. Nekādā gadījumā nemēģiniet pašārstēties. Internets ir pilns ar šarlatāniem, kas piedāvā “brīnumlīdzekļus” un “aknu tīrīšanas” programmas. Tie var nodarīt vairāk ļaunuma nekā labuma.

Pareizais solis ir viens: vērsieties pie ārsta. Sāciet ar savu ģimenes ārstu, kurš var veikt sākotnējās analīzes (aknu funkcionālie testi, asinsaina) un, ja nepieciešams, nosūtīs pie speciālista – hepatologa. Zinu, ka pie mums Latvijā pieraksts pie speciālistiem mēdz būt ilgs, bet tas ir jāizdara. Jūsu veselība nav spēle, un šajā gadījumā laiks ir zelta vērts. Agresīva un efektīva aknu slimību ārstēšana ir iespējama tikai pēc precīzas diagnostikas.

Neignorējiet sava ķermeņa signālus. Aknām nav rezerves daļu veikala. Rūpējieties par tām, un tās rūpēsies par jums. Esiet atbildīgi pret savu veselību.

Ja jums ir kaut mazākās šaubas vai bažas par savu aknu veselību, labāk ir pārliecināties. Pierakstieties pie hepatologa.